مياندوآب

یک مخترع ولزی درخت های خورشیدی را تولید کرده است که برای جذب انرژی از خورشید مانند درختان طبیعی خود را با محیط منطبق می کند. این چراغ یا درخت خورشیدی عملکردی مشابه درخت های طبیعی دارد. شاخه های این درخت جهت نور را تعقیب کرده و به سمت آن حرکت می کند و منطبق با نوع معماری محیط از سایه به سمت نور تغییر جهت داده تا بتواند انرژی بیشتری جذب کند. این محقق قصد دارد حباب هایی جهت پاکسازی هوا روی شاخه های این درخت نصب کند تا این درختان علاوه بر روشن سازی شهر مانند درختان طبیعی هوا را نیز تصفیه کنند. وی معتقد است اگرچه این درختان نمی توانند جایگزین درختان طبیعی شوند اما می توان آنها را جایگزین چراغ های پرمصرفی کرد که امروزه در خیابان ها استفاده زیادی دارند.

به گزارش واحد مرکزی خبر این دفتر با مجوز رسمی از بنیان حمایت از نخبگان ایران تاسیس شده و آماده ارائه خدمات به نخبگان و نوآوران استان میباشد .
مهندس فوج لعلی مدیر اجرایی و برنامه ریزی این دفتر با بیان اینکه استان آذربایجان غربی دارای استعداد های بالقوه فراوانی در زمینه نواوری و اختراعات میباشد افزود این دفتر همه روزه پذیرای نخبگان عزیز میباشد .
شرکت در نمایشگاههای بین المللی اختراعات و نوآوری های ایران و جهان ـ صنعتی سازی اختراعات نخبگان ـ برقراری ارتباط نخبگان با سرمایه گذاران و صاحبان صنایع ـ تکمیل بانک اطلاعات نخبگان از جمله خدمات بنیان میباشد .

دکتر محمد عزتی

آیا شما هم از جمله افرادی هستید كه در شروع سال جدید تصمیم های بزرگی می گیرند و وقتی به آخر سال می رسند می بینند كه هیچ یك از اهداف آنها تحقق نیافته است زیاد سخت نگیرید، فقط هنگام تصمیم گیری سعی كنید كه با خودتان روراست باشید و تصمیمی اتخاذ كنید كه بتوانید از عهده انجام آن برآیید. لطفاً قلم و كاغذی تهیه كنید. فهرستی از اهداف خود را بر روی كاغذ بیاورید. برای اینكار حدود سه ساعت وقت لازم است. در مرحله اول عناوین اهداف خود را برای سال جدید مشخص كنید. برای مثال مطمئن باشید كه می خواهید از میان پنج مسئله مهم زندگی خود یعنی مسائل مالی، شغلی، سلامتی، تشكیل خانواده و یا ادامه تحصیل خود در مورد دو تا از آنها تصمیم گیری كنید. اگر قصد بهبود سلامتی خود را در سال جدید دارید تلاش كنید كه تصمیم غیر واقعی نگیرید. مثلاً اگر می دانید كه ترك صد درصد سیگار برایتان امكان پذیر نیست، از گرفتن چنین تصمیمی اجتناب كنید یا حداقل در آغاز سال جدید آن را در فهرست اهداف خود قرار ندهید. بعد از این كه در مورد هر یك از اهداف خود فكر كردید بلافاصله آنها را اولویت بندی كنید و در مورد یكی از آنها دست به كار شوید. بهتر است امسال در مورد اهداف متفاوتی در مقایسه با سال های گذشته تصمیم گیری كنید.
در حالی كه در تحقق اهداف خود به طور جدی تلاش می كنید از شوخ طبعی غافل نشوید. همه كارها یك شبه حل نمی شود و در رسیدن به اهداف خود باید به فكر سلامتی خود و خانواده تان باشید چرا كه زندگی جنبه های بسیار دیگری نیز دارد كه نباید از آنها غافل شد. در عین حال اگر تصمیمات خیلی مهمی گرفته اید آنها را در سینه خود حبس نكنید، بلكه خانواده را نیز در جریان بگذارید و از آنها بخواهید كه در رسیدن به اهدافتان به شما كمك كنند تا محیط مناسبی برای رشد و شكوفایی خود ایجاد كنید. موارد ضعف و قدرت خود را در سال های گذشته از نظر بگذرانید و گذشته را چراغ راه آینده بدانید. از مرور اشتباهات خودهراس نكنید در عین حال مطمئن شوید كه همان اشتباهات را در سال جدید مرتكب نخواهید شد. سعی كنید راه های خطا را مسدود كنید با این همه اگر موردی از آن اشتباهات تكرار شد، دلسرد نشوید چون یكی از راه های موفقیت، جرأت بلند شدن بعد از چندین بار افتادن است. در حالی كه عزم جدی برای موفقیت دارید مهربانی را فراموش نكنید.
محبت، گذشت و فداكاری، از درون شما را تقویت خواهد كرد و شما را در تصمیم تان راسخ تر خواهد كرد. پس انداز كردن را بیاموزید. آشفتگی های مالی علت شكست در بسیاری از تصمیم ها هستند. در خرید وسایل روز مره واقع گرا باشید و از خرید وسایل لوكس و غیر ضروری پرهیز كنید چرا كه این نوع مسائل فكر شما را از اهداف اصلی منحرف خواهد كرد. هر شب، هنگام خواب بر روی اهداف خود تمركز كنید یا روز ها چند دقیقه با خود خلوت و درصد پیشرفت خود را بررسی كنید. در صورت پیشرفت در امور، خودتان را تشویق كنید تا روحیه بگیرید. مدیریت زمان را به خاطر بسپارید. زمان نقش مهمی در رسیدن به اهداف شما دارد. به گفته ها و واكنش های دیگران زیاد پایبند نباشید چون دغدغه افكار دیگران ممكن است تأثیر منفی در شما ایجاد كند. برای دیگران نسخه نپیچید و نسخه دیگران را صد درصد قبول نكنید. انسان ها ویژگی های متفاوتی دارند كه فقط از آن خودشان است اما تأمل كردن در نظرات مردم می تواند راهگشا و مؤثر باشد. مسلماً افراد زیادی قبل از شما این اهداف را دنبال كرده اند و عده ای نیز به نتیجه رسیده اند، بنابراین تجربیات آنها می تواند برای شما مفید باشد. احتیاط را در زندگی در نظر بگیرید، گاهی مواقع زمان آبستن حوادث است و احتمال دارد اصرار شما در رسیدن به هدفی موجب ایجاد خطرات جدی برای شما و خانواده تان شود.همه چیز طبق نقشه های شما پیش نمی رود. گاهی مواقع در حالی كه انتظار بهترین را دارید بدترین نتیجه را خواهید گرفت اما صبور باشید و به ادامه راه فكر كنید. اگر مشغول كارهای بزرگ فكری هستید ورزش و فعالیت های فیزیكی را فراموش نكنید. به خاطر داشته باشید كه شروع صحیح هر كاری خیلی مهم است اما عاقلانه ادامه دادن آن مهم تر است و درست انجام دادن این دو مرحله در نهایت در آخر سال رسیدن به اهدافی را در پی دارد كه در اول سال در مورد آنها تصمیم گرفته اید.

آیا كودك شما هم در میهمانی ها از كنار شما تكان نمی خورد و حالتی از گوشه گیری و سستی در او مشاهده می كنید آیا رنگ چهره اش هنگام حرف زدن در جمع، سرخ می شود و به راحتی صحبت نمی كند.
اگر پاسخ شما مثبت است، ممكن است كودك شما كمرو باشد. كمرویی حس بی اعتمادی به خویشتن است كه در اجتماع و هنگام برقراری ارتباط فرد با دیگران به وجود می آید. كودك كمرو واهمه دارد كه مبادا دیگران درباره او عقیده خوبی نداشته باشند یا او را دست كم بگیرند. به همین علت در میهمانی ها گوشه گیر و اغلب سر به زیر است، از غذا خوردن طفره می رود، معمولاً مردد است و از حضور در جمع لذت نمی برد.برای حل این مشكل سعی كنید علت یا عوامل كمرویی كودكتان را بیابید. معمولاً قضاوت دیگران مهمترین عامل خجالت كودك است؛ او می ترسد مبادا مورد تمسخر بزرگترها یا حتی همسالان خود قرار گیرد. بنابراین از سرزنش دائمی او بپرهیزید. اگر كودكتان كاری را ناشیانه انجام داد یا در ادای بعضی از كلمات اشتباه كرد، به هیچ وجه به او نخندید و او را مسخره نكنید. سعی كنید به او بیاموزید كه نباید همیشه در این فكر باشد كه دیگران درباره او چگونه قضاوت می كنند.
كودك خجالتی از ترس این كه كاری را اشتباه انجام دهد، یا سخنانش نادرست و نابجا باشد، معمولاً كاری را انجام نمی دهد و از سخن گفتن هم امتناع می كند. به او بگویید كه همه ما ممكن است اشتباه كنیم، مهم این است كه از تمام توانایی های خود برای درست انجام دادن كارها بهره بگیریم.
سخن گفتن با صدای بلند، ولی شمرده را به كودكتان آموزش دهید و با او تمرین كنید. او را تشویق كنید هنگام سخن گفتن به مخاطبش نگاه كند.كودك خود را تشویق كنید در اجتماع حضور بیشتری داشته باشد. شركت در بازی های گروهی و فعالیت های تیمی همسالانش، حس اعتماد به نفس را در او تقویت خواهد كرد و مانع گوشه گیری كودك می شود.با صمیمیت از او بخواهید احساساتش از جمله شادی، غم، عصبانیت و تنهایی را برایتان بازگو كند و اگر از لحاظ عاطفی لطمه دیده بود یا ترسیده بود، به او كمك كنید. هرگز از بیان احساساتش درباره ترسیدن و لطمه دیدن جلوگیری نكنید.

پرستو رفیعی

یک سایت آمریکایی در اقدامی جالب به طبقه بندی هزار و ۵۰۰ نوع ترس انسان از موضوعات مختلف پرداخته و در کنار آن راه حلهای و درمانهای این آسیبها روانشناسی را ارائه کرده است.
یک سایت آمریکایی به آدرس اینترنتی www.ChangeThatsRigthNow.com به طبقه بندی هزار و ۵۰۰ ترسی پرداخته است که انسان مدرن امروزی را گرفتار خود کرده اند و تبدیل به یکی از بحث انگیزترین موضوعات روانشناسی نوین شده اند.
ترس از صحبت در مکانهای شلوغ، ترس از مسخره شدن، ترس از شوخی کردن، ترس از عدد ۸ و ترس از تلفن از جمله ترسهای مدرنی است که این وب سایت به معرفی و طبقه بندی آنها پرداخته است.
این طبقه بندی به حدی حائز اهمیت است که مجله علمی "نیوساینتیست" نظر کارشناسان و مختصصان روانشناسی را در این خصوص جویا شده است و درعین حال مجله انگلیسی "تایم" این طبقه بندی را مورد تمسخر قرار داده است.
در این سایت اسامی انواعی از ترسهای قدیمی مثل "ترس از محیطهای بسته" (claustrophobia)، ترس از مکانهای باز (agoraphobia)، "ترس از عنکبوت" (arachnophobia) و ... نیز به چشم می خورد و خواننده ای که به دنبال درمان این ترسها است می تواند با پرداخت هزار و ۵۰۰ دلار روش درمانی ترس مورد نظر خود را از این سایت دریافت کند.
در این خصوص رابرت ایندلمن، روانشناس عضو "انجمن ملی ترسهای بی جا" (National Phobics Society ) به مجله "نیوساینتیست" توضیح داد: "ترسهایی از این نوع اگرچه بی جا و بدون دلیل هستند، اما واقعیت دارند و نباید آنها را به عنوان ترسهای احمقانه و دیوانه وار در نظر گرفت. در حقیقت این ترسها همیشه در انسان وجود داشته اند به طوری که می توان گفت برای بقای نیاکان ما بسیار مفید بوده اند."
مهمترین ترسهایی که در فهرست این وب سایت ذکر شده اند و به طور حتم ترسهای انسان مدرن بوده و نیاکان ما نمی توانسته اند آنها را بشناسند به شرح زیر است:
▪ ترس از عدد ۸ (octophobia)
▪ ترس از تلفن (telephonophobia)
▪ ترس از رنگ زرد (xantophobia)
▪ ترس از فلوت (aulophobia)
▪ ترس از شوخی (pentheraphobia)
▪ ترس از دندانپزشک (odontophobia)
پروفسور ایندلمن در ادامه سخنان خود و در پاسخ به این سوال مجله "نیوساینتیست" که آیا تعداد ترسهای بی جایی که انسان مدرن از آنها رنج می برد افزایش یافته است، پاسخ داد: "معتقدم که امروز تمایل و گرایش انسانها به برچسب زدن به همدیگر افزایش یافته است. به طور خلاصه برچسب زدن و نامگذاری این جور آسیبها باعث افزیش اضطراب می شود."
بررسی جدی این سایت از نگاه "نیوساینتیست" در شرایطی انجام شد که مجله انگلیسی "تایم" با مسخره کردن سایت ارائه دهنده فهرست ترسهای بی جا پیشنهاد کرده است که این سایت در فهرست خود "ترس آنلاین" را هم اضافه کند. به اعتقاد "تایم" ترس آنلاین، ترس از "سایتهای اینترنتی تکراری" و یا "استراتژیهای بازاریابی ابلهانه" است!

به راستی چرا بلورهای برف شش پر و متقارن و سفید هستند؟
برای پاسخ به این سوال باید داستان زندگی یك دانه برف را دانست.
داستان زندگی دانه برف، از ابر آغاز می‌شود، از زمانی كه یك قطره بسیار ریز ابر یخ زده و به یك ذره كوچك یخی تبدیل می‌شود.
زمانی كه بخار آب روی سطح ذره یخ شروع به سخت شدن می‌كند، به سرعت در این یخ كوچك چند وجه ایجاد و به یك شش وجهی تبدیل می‌شود.
ذره یخ تا مدتی این شكل شش وجهی را حفظ می‌كند اما به تدریج كه بلور بزرگتر و بزرگتر می‌شود، از هر یك از وجوه این شش وجهی شاخه‌ای بیرون می‌آید. از آنجا كه شرایط جوی (یعنی دما و رطوبت) در همه نقاط این بلور كوچك یكسان است، هر شش شاخه جدید، تقریبا به یك اندازه رشد می‌كنند.
بلور برف در حالیكه بزرگتر می‌شود، در داخل ابر با باد به اینسو و آنسو می‌رود و به همین دلیل است كه در طول زمان، با دماهای مختلفی روبرو می‌شود.
اما رشد كریستال تا حد بسیار زیادی به میزان دما مربوط می‌شود و از آنجا كه هر شش شاخه بلور در هر زمان در شرایط مساوی قرار دارند، همه آنها به یك شكل رشد می‌كنند.
نتیجه نهایی این روند، ایجاد ساختاری شش شاخه و متقارن است. باید توجه داشت كه چون هر بلور برف مسیری خاص خود را در ابر می‌پیماید، هر یك شكل خاص خود را پیدا می‌كنند.
● چه چیزی باعث همزمانی رشد شش بازوی كریستال برف می‌شود؟
هیچ چیز. همانطور كه قبلا اشاره شد هر یك از بازوهای دانه برف مستقلا رشد می‌كند اما از آنجا كه نقاط مختلف هر بلور اولیه برف درشرایط مساوی دمایی قرار دارد، این رشد همزمان و برابر صورت می‌گیرد.
شاید این موضوع عجیب و باورنكردنی به نظر برسد اما شاید اشاره به یك نكته، این موضوع را باوركردنی كند: در واقع بلورهای برف چندان كامل متقارن نیستند. برای اطمینان به زیر برف بروید و خودتان آزمایش كنید.
به ندرت ممكن است كریستالی كاملا متقارن پیدا كنید.
● دانه برف چرا شش بازو دارد؟
علت این امر به خصوصیات هندسه شش ضلعی شبكه بلور یخ برمی‌گردد. اما این شبكه ابعاد مولكولی دارد و پی بردن به این موضوع كه این تقارن در ابعاد نانو چگونه به ساختار یك كریستال برف كه به مراتب بزرگتراست، منتقل می‌شود، كار ساده‌ای نیست.
اما بطوركلی باید گفت ایجاد بازو در دانه برف از طریق "تشكیل وجوه" (‪ faceting‬یا ایجاد ساختاری مانند جواهرات تراش داده شده) صورت می‌گیرد.
این وجوه بدون نیاز به نیروی خاصی تشكیل می‌شوند كه علت آن، نحوه قرار گرفتن مولكول‌ها در داخل شبكه دانه برف است. در فرآیند تشكیل وجوه است كه دانه ابتدایی برف به یك شش وجهی تبدیل می‌شود كه ساختاری بزرگتر با یك تقارن شش بری است. در نهایت، بازوها از گوشه‌های شش ضلعی بیرون می‌آیند و وجود شش گوشه اساس به وجود آمدن شش بازوست.
فرآیند "تشكیل وجوه" نشان می‌دهد كه هندسه مولكول آب چگونه به هندسه یك كریستال درشت برف منتقل می‌شود.
● چرا برف سفید است؟
برف سفید نیست. برف از كریستالهای یخ درست شده و انبوه آنها سفید به نظر می‌رسد درست مانند خرده شیشه‌هایی كه انبوه آنها سفید به نظر می‌آید.
نور بازهم مانند شیشه، از بخشی از سطوح یخ دانه برف منعكس می‌شود و رنگ خاصی را بازتاب می‌دهد. هنگامی كه مقدار زیادی برف انباشته شده باشد و از روی هر وجه هر دانه برف بخشی از نور منعكس شود، این نور به نقاط اطراف بازتاب یافته و دوباره برمی‌گردد. از آنجا كه همه رنگها تقریبا به میزان مساوی پراكنده هستند، انبوه برف سفیدرنگ به نظر می‌رسد.
در واقع، هنگامی كه نور در حال تابش و بازتابش است، یخ بخشی از آن را جذب می‌كند و رنگ قرمز، آسانتر از رنگ آبی جذب می‌شود و در نتیجه، رنگ آبی بازتاب می‌یابد. به همین دلیل اگر به داخل یك توده برف خوب نگاه كنید، گاه در آن رنگ آبی را مشاهده می‌كنید.
● فایده دانستن این اطلاعات درباره دانه‌های برف چیست؟
بلورهای زیبای برف رقص كنان از آسمان به زمین می‌بارند و یك انسان پرسشگر باید بداند كه این دانه‌ها از چه و چگونه تشكیل شده‌اند. مطمئنا از میان بیش از شش میلیارد جمعیت زمین، عده‌ای هستند كه بخواهند به رازهای دانه‌های برف پی ببرند.
با همه اینها، یافتن راز چگونگی تشكیل بلورها، بدون تردید كار بی‌فایده‌ای نیست. برای مثال، كل صنعت كامپیوتر به سیلیكون و دیگر كریستال‌های نیمه‌هادی متكی است ولی ما هنوز درباره فیزیك چگونگی تشكیل این كریستالها اطلاعات زیادی نداریم.
اگر از فیزیك پایه‌ای كه در پس رشد بلورها ، از جمله بلور یخ، وجود دارد، درك بهتری پیدا كنیم، توانایی بیشتری برای ایجاد مواد جدید خواهیم داشت.
دانش، هرگز بی‌فایده نیست.

امتحان معیار ارزشیابی دانسته ها و توانایی های شماست و شما می توانید از آن به عنوان ابزاری برای ارزیابی مهارت های یادگیری خود استفاده کنید. اما شرایط فیزیکی و ذهنی وجود دارد که عملکرد شما در حین امتحان را تحت تاثیر قرار می دهد. بنابراین لا زم است پاره ای نکات را هنگام امتحان رعایت کنید.
برای عملکرد بهتر در امتحان توصیه های زیر را به کار بندید:
۱) با آمادگی کامل و به موقع در سر جلسه امتحان حاضر شوید. وسایل مورد نیاز مثل مداد، خودکار، ماشین حساب، لغت نامه و ساعت را به همراه داشته باشید. با این کار همه چیز در دسترس شما خواهد بود و نیازی به قرض گرفتن وسایل دیگران پیدا نخواهید کرد.
۲) با اطمینان خاطر و آرامش کامل در امتحان شرکت کنید. مثبت اندیشی کنید. همواره این جملا ت را در ذهن خود تکرار کنید: «من برای امتحان کاملا آماده ام و به خوبی از عهده آن برمی آیم.» نگرانی را از خود دور کنید. هر گاه احساس نگرانی کردید، چند نفس عمیق بکشید تا آرام شوید. قبل از امتحان با دوستانتان راجع به اضطراب و دلشوره صحبت نکنید. بهتر است بدانید که نگرانی همچون یک بیماری مسری قابل سرایت به دیگران است.
۳) آرام ولی هوشیار باشید. اگر حق انتخاب دارید، مکان مناسبی را برای نشستن انتخاب کنید. نیمکتی را انتخاب کنید که بر روی آن فضای کافی برای کار داشته باشید. به پشتی نیمکت تکیه دهید و راحت باشید.
۴) در ابتدا نگاهی گذرا به سوالا ت بیندازید. حدودا ۱۰ درصد از وقت خود را برای این کار صرف کنید. کلمات کلیدی (در سوالا ت) را مشخص کنید و برای پاسخ دادن به سوالا ت زمان بندی کنید. در حالی که سوالا ت را می خوانید، نکاتی که به ذهنتان می رسد و می تواند مفید باشد را در کنار آنها یادداشت کنید.
۵) برای پاسخگویی به سوالا ت از یک برنامه منظم پیروی کنید. ابتدا به سوالا ت ساده تر پاسخ دهید و بعد به آنها که نمره بیشتری دارند. سپس به ترتیب به سوالا تی پاسخ دهید که:
▪ مشکل تر هستند.
▪ جواب دادن به آنها وقت بیشتری می گیرد.
▪ نمره کمتری دارند.
۶) در امتحانات تستی برای انتخاب پاسخ درست دقت کنید.
▪ ابتدا پاسخ هایی را که می دانید اشتباه است، کنار بگذارید.
▪ اگر تست نمره منفی ندارد، از بین پاسخ های باقیمانده، پاسخ صحیح را انتخاب نمایید یا حدس بزنید.
▪ اگر امتحان نمره منفی دارد و شما دلیل خاصی برای انتخاب پاسخ خود ندارید، حدس نزنید.
▪ شک نکنید، معمولا اولین گزینه ای که انتخاب می کنید، پاسخ صحیح است. پس پاسخ خود را تغییر ندهید، مگر این که واقعا به نتیجه قطعی رسیده باشید.
۷) در امتحانات تشریحی، قبل از پاسخ دادن به سوالا ت خوب فکر کنید.
▪ ابتدا نکات مهمی را که راجع به سوالا ت به ذهنتان می رسد، در چرک نویس یادداشت کنید.
▪ این نکات را به ترتیب شماره گذاری کنید.
▪ سپس آنها را تنظیم کرده و پاکنویس کنید.
۸) در پاسخ به سوالا ت تشریحی، به اصل موضوع بپردازید و حاشیه نروید.
▪ در جمله اول موضوع اصلی را بیان کنید.
▪ مقدمه ای برای آن بنویسید.
▪ سپس موضوع را با جزئیات بیشتری توضیح دهید.
▪ به سوال توجه کنید و فقط به آنچه از شما خواسته شده پاسخ دهید. از توضیحات غیرضروری و مثال های اضافی بپرهیزید.
۹) ۱۰ درصد از وقت امتحان را برای مرور مطالب کار بگذارید.
▪ برای ترک کردن جلسه امتحان عجله نکنید.
▪ در انتها تمام سوالا ت را مرور کنید.
▪ مطمئن شوید که به تمام سوالا ت پاسخ داده اید.
▪ پاسخ ها را یک بار دیگر بخوانید و در صورت لزوم جمله بندی، املا ی کلمات و... را تصحیح کنید.
۱۰) وقتی نتیجه امتحان را گرفتید، آن را بررسی کنید.
▪ به اشکالا ت خود توجه کرده و سعی کنید در آن زمینه بیشتر مطالعه کنید.
▪ برای امتحانات آخر سال، سوالا ت امتحانی کلا سی را دوره کنید تا اشتباهات گذشته را تکرار نکنید.
▪ بهترین روش یادگیری را که برای شما موثر بوده، انتخاب کنید.
▪ روش هایی که برای شما کارایی لا زم را نداشته، کنار بگذارید.
▪ سعی کنید بهترین روش را پیدا کرده و بر روی آن تمرین کنید تا به نتیجه مطلوب برسید.

نویسنده : مینوسادات یزدانید